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Una pareja es la unión de dos seres con aprendizajes, expectativas y actitudes diferentes, por lo que una buena comunicación entre ellos es básica para el buen funcionamiento de ese equipo.
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Crear un espacio tranquilo y dedicado para realizar los ejercicios, donde puedas concentrarte sin distracciones.
Es a través de estas frases que se pueden revelar lealtades invisibles, sanar heridas emocionales y restablecer el equilibrio en el sistema common.
Las constelaciones familiares se utilizan en la terapia particular person y grupal para abordar una variedad de problemas, como relaciones conflictivas, trauma common, duelos no resueltos y cuestiones emocionales no resueltas.
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Mediante las constelaciones familiares, es posible identificar y transformar estas dinámicas, permitiendo a los hijos encontrar su propio lugar en la familia y vivir de manera más plena y auténtica.
Se potencializa la capacidad de fluir con la vida deteniendo el ciclo de culpa que puede destruir, incluso, las mejores relaciones.
A partir de esta toma de conciencia, podemos trabajar en liberar identificaciones y conflictos que nos limitan y nos impiden vivir plenamente.
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«Te libero del dolor que te he causado y me libero del dolor que me has causado.» Esta frase ayuda a liberar la carga emocional negativa que puede existir en una relación conflictiva, permitiendo abrir espacio para la reconciliación y el perdón mutuo.
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No es necesario creer en las Constelaciones Familiares para que funcionen. Esta técnica se basa en principios y dinámicas familiares que están presentes en todas las familias, independientemente de si creemos en ellas o no.
El principio de orden: Existe un orden dentro del sistema common en el que cada miembro tiene un lugar y una jerarquía. Este lugar es único y debe ser reconocido y respetado por los otros elementos.